Куриные ножки под овощным соусом в мультиварке

  1. l_kristyusha

    l_kristyusha Литвяк

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18

    Простой рецепт куриных ножек под овощным соусом в мультиварке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за до 1 часа. Содержит всего 123 килокалорий.


    Куриные ножки под овощным соусом в мультиварке
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 123 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Блюда в мультиварке

    Ингредиенты на шесть порций

    • Куриные ножки 1 упак.
    • Маринованные огурцы 2 шт.
    • Перец сладкий болгарский 0.5 шт.
    • Помидор 0.5 шт.
    • Чеснок 50 г.
    • Лук репчатый 0.5 шт.
    • Пищевая соль 0.5 ч. ложк

    Пошаговое приготовление

    1. Этот простой рецепт приготовления куриных ножек под овощным соусом мне подсказала подруга. Не обязательно соус использовать только для курицы, думаю, что подойдет и к любым другим видам мяса. Так как куриные ножки - любимое блюдо в нашей семье, то готовила именно их. Ножки прекрасно пропитываются соком овощей и немного соленый вкус делает их очень вкусными, сочными и аппетитными.
    2. Сначала лук нарезаем на любые кусочки, доли.
    3. Чистим чеснок, можно разрезать зубчики пополам.
    4. Болгарский перец моем, разрезаем на две половинки, очищаем от семечек. Нарезать его также можно любым способом, так как будем использовать в дальнейшем блендер для перемалывания овощей в соус. Я нарезала полукольцами.
    5. Помидор лучше брать переспелый или мягкий. Если нет помидоров, то можно заменить томатной пастой. Помидор я разрезала на 2 половинки.
    6. Все компоненты складываем в глубокую чашу.
    7. Взбиваем блендером минуты 2, пока не останется больших кусочков овощей.
    8. Куриные ножки достаем из упаковки, моем, при необходимости очищаем. Складываем в чашу.
    9. Сверху наливаем наш соус. Оставляем на 5-10 минут.
    10. Пока маринуется мясо, нарезаем на кусочки огурцы.
    11. Кладем их сверху на курицу. Ставим чашу в мультиварку. Устанавливаем режим «Тушение», время 20 минут. Модель моей скороварки Scarlett Silver Line (SL-1529), характеристики указаны для этой модели.
    12. Вот такой результат порадует в итоге.
    13. Приятного аппетита.


     
    Icoooewe нравится это.