Быстрая гриль-закуска в лаваше с маринованной морковью и копченой семгой

  1. karavatskaya91

    karavatskaya91 Каравацкая Люда

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Волгоград

    См. пошаговое приготовление

    Простой рецепт быстрой гриль-закуски в лаваше с маринованной морковью и копченой семгой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 179 килокалорий.


    Быстрая гриль-закуска в лаваше с маринованной морковью и копченой семгой
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 179 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на шесть порций

    • на 6 шт:
    • Морковь крупная - 2 шт
    • Лук фиолетовый - 1 шт
    • Сыр твердых сортов - 100 г
    • Копченая семга - 100 г
    • Салат - 6 листов
    • Соевый соус Киккоман - 3 ст. л.
    • Масло оливковое - 1 ст. л.
    • Лаваш армянский

    Пошаговое приготовление

    1. Состав на 6 шт: Морковь крупная - 2 шт Лук фиолетовый - 1 шт Сыр твердых сортов - 100 г Копченая семга - 100 г Салат - 6 листов Соевый соус Киккоман - 3 ст. л. Масло оливковое - 1 ст. л. Лаваш армянский
    2. Морковь натереть на мелкой терке, лук нашинковать тонкими полукольцами, добавить 2 ст. л. соевого соуса - перемешать и оставить на 8-10 минут;
    3. Сыр на тереть на мелкой терке, семгу освободить от костей, лаваш разрезать на прямоугольники 15 х20 см (12 шт);
    4. На лист лаваша (светлой частью вниз) поместить лист салата;
    5. Сверху уложить морковь (1/1, часть);
    6. Далее - сыр (1/1, часть); На сыр с краю - семгу;
    7. Подвернув бока - свернуть лаваш рулетом;
    8. Затем поместить его на еще один пласт лаваша наискосок и свернуть - как в бумагу;
    9. Сформировать таким образом - 6 штук завёртышей;
    10. Смешать 1 ст. л. соевого соуса с маслом;
    11. Закуску выложить на решетку и смазать их маслом с соусом с двух сторон;
    12. Жарить на разогретых углях - пару минут - до красивого цвета (1 раз перевернув);
    13. Вот и готово !!!

    Очень вкусная, очень быстро-готовящаяся закуска в лаваше !!! Потребуется только взять на природу с собой этот мининмум продуктов, маленькую тёрку и, пока, на мангале готовится какое-то основное блюдо в виде шашлыков или чего-то еще - быстренько смастерить и пожарить эту закусочку не составит труда !!! Приятного отдыха на природе !!!



     
    Oefzbeq нравится это.