Манник рассыпчатый

Простой рецепт манника рассыпчатого домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 206 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 60 минут
• Количество калории: 206 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Изделия из теста

Ингредиенты на восемь порций

• 1 ст. манной крупы,
• 1 ст. обезжиренного кефира,
• 100 г подсолнечного рафинированного масла,
• 1 стакана сахара,
• 1 ч. л. соды гашеной,
• 1 стакан муки,
• 100 гр кокосовой стружки,
• несколько ложек кипятка.

Пошаговое приготовление

1. Манку залить кефиром и тщательно перемешать.
2. Кокосовую стружку залить кипятком.
3. В манку добавить масло и сахар тщательно перемешать.
4. Добавить муку, перемешать, чтобы не было комочков.
5. Затем добавить кокосовую стружку и соду.
6. Все перемешать и вылить в смазанную маслом форму.
7. Выпекать около 40 минут (зависит от вашей духовки).
8. Приятного чаепития.

В отличие от классического манника в этом нет яиц и масло заменено на подсолнечное. Что уменьшает количество каллорий, хоть и не на много. Пирог получается очень нежным и рассыпчатым. Плюс к тому приятный вкус кокоса.