Стейк из свинины в панировке

  1. Акбулатова Т

    Акбулатова Т Акбулатова Таня

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саранск

    Очень простой рецепт стейка из свинины в панировке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 25 минут. Содержит всего 350 килокалорий.


    Стейк из свинины в панировке
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество калории: 350 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на три порции

    • Яйцо куриное 1 штука
    • Свинина 450 г
    • Пшеничная мука 40 г
    • Соль щепотка
    • Оливковое масло 1 столовая ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Порежьте кусок свинины на плоские кусочки, не толстые по ширине, натрите солью и немного поперчите.
    2. Разбив яйцо и насыпав в неглубокую тарелку муку, обваляйте кусочки мяса в яйце, затем — в муке.
    3. Разогрев сковородку, налейте масло и обжарьте на небольшом огне до образования хрустящей корочки.