Свиная корейка, запеченная с фенхелем

  1. limanchuk90

    limanchuk90 Марианна

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Тагил

    Простой рецепт свиной корейки, запеченной с фенхелем домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 41. Содержит всего 218 килокалорий.


    Свиная корейка, запеченная с фенхелем
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 41
    • Количество калории: 218 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • 2 кг свиной корейки на косточке – минимум на 8 звеньев, зачистить косточки,
    • большая горсть нарезанной петрушки,
    • 1 мелко нарезанный зубчик чеснока,
    • мелко натертая цедра одного лимона,
    • 2 ч. л. семян фенхеля,
    • 1 лавровый лист,
    • 3 ст. л. оливкового масла,
    • 1 средняя луковица, нарезанная тонкими кольцами,
    • морская соль.

    Пошаговое приготовление

    1. Разогреть духовку до 240 С. Измельчить в процессоре петрушку, чеснок, лимонную цедру, семена фенхеля, лавровый лист и 2 ст. л. оливкового масла до однородного состояния. Слегка надрезать корейку по косточкам, чтобы потом удобнее было разрезать готовое мясо.
    2. Намазать пастой из петрушки и чеснока корейку. Выложить луковые кольца на дно формы для запекания, на лук выложить мясо, сбрызнуть оливковым маслом и хорошо посыпать морской солью. Поставить в духовку на 30 минут, потом уменьшить температуру до 180 С и запекать еще 1 час. Проверить готовность мяса по прозрачности сока. Если сок не прозрачный – вернуть в духовку и проверить готовность еще через 15 минут.
    3. Переложить свинину на тарелку и накрыть фольгой. Дать мясу отдохнуть 15–20 минут и подавать с овощами.

    Готовить мясо большим куском – удовольствие и для меня и для домашних: большой кусок мясо – это ароматно и красиво, а потом, это семейная трапеза или маленький праздник. При запекании большим куском оно становится нежным и сочным, а вот корочка – хрустящая.



     
    Dnpifoo и Odyqikzo нравится это.
  2. Kexoeyaon

    Kexoeyaon Бочалова Вика

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нефтеюганск

    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
  3. Т_Фокеева

    Т_Фокеева Таня

    Регистрация:
    30 мар 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Махачкала

    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    Uoicoux и i_polli нравится это.