Мясной эклер

  1. Ulgkalgv

    Ulgkalgv Виктория С

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Майкоп

    Несложный рецепт мясного эклера арабской кухни. Пошаговый рецепт арабской кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 213 килокалорий.


    Мясной эклер
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 213 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Арабская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Лаваш армянский 1 шт
    • Филе курицы 500 г(можно меньше, если любите овощные блюда)
    • Помидор большой 1 шт
    • Свежий огурец 1/1, шт
    • Лук репчатый 1/1, шт
    • Для соуса:
    • Сметана 150-200 г
    • Майонез 100-150 г (по вкусу)
    • Мясной бульон 1/1, стакана
    • Чеснок 2 дольки
    • Специи по вкусу - соль, черный перец, красный сладкий перец

    Пошаговое приготовление

    1. Филе курицы нарезаем мелкими кусочками и обжариваем в электрошашлычнице, до такой степени, чтобы мясо было нежным и сочным.
    2. Пока готовиться мясо, мелко нарезаем все овощи и раскладываем их по отдельным мисочкам.
    3. Готовим соус: для этого смешиваем сметану с майонезом, перец, соль, выдавливаем (лучше через чеснокодавилку) чеснок и добавляем бульон комнатной температуры, все тщательно перемешиваем.
    4. Нарезаем лаваш на 6 частей и выкладываем на доску.
    5. Как показано на рисунке сверху кладём овощную массу и заливаем её соусом.
    6. Заворачиваем в кулечек.
    7. Обжариваем на сковородке (предварительно сковородку слегка смазать сливочным маслом).
    8. Это делается для того, чтобы «ШАУРМА» была горячей. Выкладываем на тарелку и заливаем 1-2 ст. л. соуса. Приятного аппетита!!!

    Отличная альтернатива!Новое в вашем домашнем питании!Вкусно и не дорого!!Блюдо готовит мой муж, а любое блюдо сделанное руками мужчины -это КЛАСС!



     
    Липченко К нравится это.