Кальмар на гриле с сальса верде

  1. Мятлева А

    Мятлева А Мятлева Асия

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    83
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Набережные Челны

    Несложный рецепт кальмара на гриле с сальса верде домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 987 килокалорий.


    Кальмар на гриле с сальса верде
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 987 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Оливковое масло 5 столовых ложек
    • Кальмары 4 штуки
    • Чеснок 5 зубчиков
    • Помидоры черри 250 г
    • Смесь салатных листьев 150 г
    • Рубленая петрушка 2 столовые ложки
    • Укроп 2 столовые ложки
    • Дижонская горчица 1 столовая ложка
    • Красный винный уксус 1 столовая ложка
    • Каперсы 1 столовая ложка
    • Филе анчоуса 4 штуки

    Пошаговое приготовление

    1. Разрежьте кальмаров вдоль пополам, чтобы получились большие куски. Острым ножом сделайте неглубокие надрезы по всей поверхности кальмара, не прорезая до конца, повторите с обеих сторон. Это позволит сохранить форму во время готовки.
    2. Затем разрежьте кальмаров на небольшие кусочки, шириной 4 см и переложите в миску. Смешайте 3 столовые ложки масла и 3 измельченных зубчика чеснока, залейте кальмаров и хорошо перемешайте. Накройте пленкой и отправьте в холодильник на 30 минут.
    3. В блендер положите все ингредиенты, кроме листьев салата и помидором, и измельчите до однородной массы.
    4. Разогрейте гриль, слегка обсушите кальмаров и готовьте 1-2 минуты. Переложите в миску с сальса верде и хорошо перемешайте. На тарелки выложите листья салата, сверху половинки черри и кальмаров, посолите и подавайте.


     
    Iuoiekyu нравится это.
  2. danyat

    danyat Тюленева

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уфа

    не перестаю удивлятся! Класс!
     
    litvyak89 нравится это.
  3. П_Гладких

    П_Гладких Гладких Полина

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Именно кальмара на гриле с сальса верде часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    demyankova95 нравится это.
  4. Wxjanzzb

    Wxjanzzb Корякина Светлана

    Регистрация:
    26 авг 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото кальмара на гриле с сальса верде очень аппетитно выглядит!!!
     
    Qeosqoob и Dznopii нравится это.