Мультизлаковые блины с тыквой

  1. Соня_С

    Соня_С Сащенко

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Норильск

    Несложный рецепт мультизлаковых блинов с тыквой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 58 килокалорий.


    Мультизлаковые блины с тыквой
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 58 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Изделия из теста

    Ингредиенты на шесть порций

    • 1 л 1% кефира
    • 450 г мякоти тыквы
    • 1 ст хлопьев 5 злаков от «МИСТРАЛЬ»
    • 1 ст белой пшеничной муки
    • 2 ст цельнозерновой пшеничной муки
    • 3-4 ст л сахара
    • 4 яйца
    • 1 ч л соли
    • 1 чл соды
    • Растительное масло для жарки
    • Стакан – 250 мл

    Пошаговое приготовление

    1. Тыкву натереть на мелкой терке.
    2. Яйца с сахаром взбить в пышную пену, влить кефир, добавить соль и соду, перемешать.
    3. Ввести в кефирную массу тыкву и хлопья, вымешать.
    4. Оба вида муки просеять и порциями ввести в тесто, каждый раз хорошо перемешивая.
    5. Оставить тесто минут на 10-15 для набухания клейковины.
    6. Сковородку разогреть, смазать растительным маслом (я пользуюсь силиконовой кисточкой – очень удобно).
    7. Наливаем тесто на сковородку маленьким половником или большой ложкой, круговым движением равномерно распределяем, возвращаем сковородку на огонь.
    8. Выпекаем на небольшом огне под крышкой, пока верх блина не схватится, переворачиваем и вторую сторону печем буквально минутку до золотистого цвета.
    9. Вообще не торопимся – блины толстенькие – должны хорошо пропечься.
    10. Тем же способом выпекаем остальные блины. Готовые блины складываем стопкой.
    11. Подаем горячими со сметаной, медом, вареньем. Мы ели с йогуртом.
    12. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

    Сейчас уже глубокая осень, похолодало. И хочется накормить родных горячим сытным и полезным завтраком!! Такие блины подходят как нельзя лучше!!! Конечно придется встать немного раньше, но хорошее настроение и довольные лица любимых достойная награда!!!



     
    Llopgaeae и Deohuwb нравится это.