Говяжий фарш с помидорами

  1. ibubo

    ibubo Member

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18

    Приготовленный таким образом говяжий фарш отлично дополнит отварной рис и макароны, придав блюду не только сочности, но и остроты за счет использования приправ.

    Непростой рецепт говяжьего фарша с помидорами европейской кухни. Пошаговый рецепт европейской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 26 килокалорий.


    Говяжий фарш с помидорами
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 26 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: 3 часа
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на три порции

    • Говяжий фарш 300 г
    • Помидор средний 2 шт.
    • Томатная паста 1 ст. л.
    • Зеленый горошек (замороженный) горсть
    • Лимонный сок 1 ч. л.
    • Лук средний 1 шт.
    • Чеснок 1 зубчик
    • Корень имбиря 1-1,5 см
    • Куркума 1 ч. л.
    • Паприка 1 ч. л.
    • Соль, перец по вкусу
    • Кориандр небольшой пучок
    • Масло оливковое 3 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Лук и чеснок очистить и мелко нарезать. Затем обжарить на нагретой с оливковым маслом сковороде, добавив очищенный и натертый на мелкой терке имбирь.
    2. Помидоры нарезать маленькими кубиками и выложить на сковороду к остальным ингредиентам вместе с томатной пастой. Посолить, поперчить, посыпать паприкой и куркумой.
    3. Готовить, пока соус немного не загустеет, после чего добавить говяжий фарш и тушить под крышкой на среднем огне 10 минут.
    4. Далее добавить зеленый горошек, тщательно перемешать и готовить еще 5 минут.
    5. Снять с плиты, сбрызнуть лимонным соком и посыпать нарезанным кориандром.


     
    Loomeep нравится это.
  2. П_Гладких

    П_Гладких Гладких Полина

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
  3. Маша_Б

    Маша_Б Бордукова Маша

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    82
    Симпатии:
    109
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    larkov78 нравится это.
  4. Moqizolo

    Moqizolo Лановенко Алеся

    Регистрация:
    28 сен 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    Спасибо за рецепт, готовила говяжий фарш с помидорами на день рождения сестры
    Всем понравилось