см пошаговыеНепростой рецепт чечевичной похлебки с тыквой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 51. Содержит всего 188 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 51Количество калории: 188 килокалорийКоличество порций: 5 порцийСложность: Непростой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Первые блюдаИнгредиенты на семь порцийтыква 250 грморковь 120 гркабачки 150 грлук репчатый 1 штмасло сливочное 60 грвода 1.5 лмясо - по вкусусоль - по вкусуперец красный - по вкусучеснок 2 головкичечевица 180 гртоматная паста 1 ст. ложкасоус томатный 1 ст. ложкапомидоры 60 грПошаговое приготовлениеПодготовить овощи, помыть и почистить ихЛук нарезать кубиком и обжаритьв чаше м/с на сливочном масле до золотистого цвета на режиме Жарка (или др. ) Добавить очищенный и пропущенный через чеснокодавку чеснок, перемешатьДобавить томатную пасту и томатный соус, перемешать и отключить мультискороварку.Затем добавить нарезанную брусочками морковьнарезанный кабачокнарезанную кубиками тыквуОтмерить 1 мультистакан зеленой чечевицы, перебрать ее и хорошо промыть. Добавить ее в чашу мультискороварки, перемешать и залить водой, добавить кусочки мяса.Добавить соль по вкусуДобавить перецДобавить мякоть помидоры натертой на терке (у меня замороженная)Все перемешать и поставить на режим Суп (время убавить до 12 минут). Очень вкусная похлебка готова. Приятного аппетита!
