Капучино-суп (запеченный) с луком-шалот и цукини

  1. p_yarina

    p_yarina Путырская Ярина

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18

    Сложный рецепт капучино-супа (запеченного) с луком-шалот и цукини итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 206 килокалорий.


    Капучино-суп (запеченный) с луком-шалот и цукини
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 206 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Первые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • ДЛЯ БУЛЬОНА:
    • Куриная грудка б/кожи и кости 200 гр.
    • Вода Nestlé 750 мл.
    • Лавровый лист, маленькая луковица и половинка моркови.
    • Соль морская, перец горошком.
    • ДЛЯ ЗАПРАВКИ:
    • Цукини средний 1 шт.
    • Лук - шалот 3 шт.
    • Чеснок 2 зубчика.
    • Масло сливочное 3 ст/ложки.
    • Сливки 33% 4 ст/ложки.
    • Мускатный орех тертый 2 щепотки.
    • Соль морская по - вкусу.
    • ДЛЯ ПЕНКИ и ОФОРМЛЕНИЯ:
    • Яйцо куриной крупное 2 шт.
    • Кайенский перец 2 щепотки.
    • Оливковое масло 1 ч/ложка.

    Пошаговое приготовление

    1. Ну начнем пожалуй.
    2. Куриную грудку вымыть залить чистой питьевой водой Nestlé.
    3. Добавить специи, отварить бульон и процедить.
    4. Цукини вымыть (очищать от кожицы не нужно), затем нарезать небольшими дольками.
    5. Лук - шалот и чеснок очистить и так же вымыть, затем мелко нарубить.
    6. В глубокой сковороде растопить сливочное масло и обжарить в нем лук до прозрачности, затем добавить чеснок и обжарить еще немного.
    7. Далее отправляем в сковороду ломтики цукини и тушим на среднем огне помешивая минуты 2-3.
    8. Затем вливаем готовый бульон. примерно 2-2,5 половника и засыпаем специи.
    9. Варим примерно 3-4 минуты на слабом огне (при желании можно добавить немного отварного куриного мяса).
    10. Суп готов. его нужно пюрировать блендером.
    11. Далее готовим пенку - капучино. отделяем желтки от белков.
    12. Белки взбиваем в крепкую пенку. с добавление оливкого масла.
    13. Суп разливаем в порционные пиалы. сверху аккуратно выливаем яичные желтки, а поверх желтков воздвигаем белковую пенку.
    14. Посыпаем кайенским перцом и отправляем на 10 минут в разогретую духовку.
    15. Подаем с горбушечкой хлеба и зеленым лучком. мммм. пальчики оближешь!
    16. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

    С чего начинается Родина? С картинки в твоем букваре, С хороших и верных товарищей, Живущих в соседнем дворе. А может, она начинается С той песни, что пела нам мать, С того, что в любых испытаниях У нас никому не отнять. С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ СУП? Да и не только суп... ну конечно с чистой воды... это основа любого блюда. Спасибо, за такой прекрасный подарок... неожидала получить его перед итогами конкурса!



     
  2. sherbashova76

    sherbashova76 Анюта

    Регистрация:
    8 окт 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Бердичев

    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    Танечка_Д нравится это.
  3. anastasiyap

    anastasiyap Анастасия П

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ставрополь

    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
    Eonbaojej нравится это.