Фритата омлет с ветчиной и сыром

  1. Ewoafoz

    Ewoafoz София

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Черновцы

    Фриттата вкусный итальянский омлет. 10 минут и завтрак готов.

    Предлагаю вам вариант очень вкусного, а самое главное быстрого завтрака. Приготовить его не составит труда, а вариантов вкусов просто огромное множество. Продукты для начинки можно взять исходя из того, что есть в холодильнике, овощи выбирайте на свой вкус - кабачки, баклажаны, болгарский перец, зеленый горошек и многое другое, сюда прекрасно впишется, вместо ветчины можно взять любой мясной продукт, ну или если его не едите, так готовьте без него. Экспериментируйте и сделайте свое утро ярче и вкуснее!

    Несложный рецепт фритаты омлет с ветчиной и сыром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 109 килокалорий.


    Фритата омлет с ветчиной и сыром
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 109 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Куриные яйца 4 шт.
    • Картошка (вареная в мундире, у меня была весом 180 г) 180 гр
    • Ветчина 100 гр
    • Лук репчатый (маленькая луковичка) 1 шт.
    • Помидоры 1 шт.
    • Сыр любой 80 гр
    • Сливочное масло 25 гр
    • Зелень 1 стол. л.
    • Соль по вкусу
    • Перец острый молотый по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Ингредиенты. Так как подготовительные работы занимают меньше 10 минут, то для начала ставим разогреваться духовку на 180 С.
    2. На сковороде растапливаем сливочное масло, добавляем измельченный мелким кубиком лук и обжариваем 1-2 минуты до прозрачности.
    3. Добавляем варенный очищенный и нарезаный небольшим кубиком картофель, обжариваем до золотистой корочки.
    4. Добавляем нарезанную кубиком ветчину, жарим пару минут и выключаем.
    5. В порционные формочки или в одну большую форму выкладываем картофель с луком и ветчиной.
    6. Сверху выкладываем нарезанный тоненькими ломтиками помидор.
    7. Посыпаем сверху тертым сыром (сыр сюда подойдет любой, главное вкусный)
    8. Для яичной заливки яйца взбиваем с солью и перцем, добавляем рубленную зелень (по желанию можете добавить 4 ст. л. молока или 1 ст. л. сметаны).
    9. Заливаем начинку заливкой и отправляем в разогретую до 180 С духовку на 15 минут.
    10. Наш завтрак готов, подаем со свежими овощами. Приятного аппетита!


     
    polekhina92 нравится это.
  2. epishko97

    epishko97 Епишко

    Регистрация:
    30 апр 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Омск

    Вот это да! Какой красивый рецептик фритаты омлет с ветчиной и сыром! А вкусный и простой!
     
    yofamo нравится это.