фрикадельки из щуки с раками

  1. Силакова Н

    Силакова Н Силакова Ника

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кемерово

    Непростой рецепт фрикаделек из щуки с раками домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 90 минут. Содержит всего 190 килокалорий.


    фрикадельки из щуки с раками
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 90 минут
    • Количество калории: 190 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Щука - 150 г
    • Раки
    • Лук порей
    • Морковь
    • Фенхель
    • Стручки гороха
    • Укроп
    • Яйцо - 1 шт.
    • Сливки - 2 дл.
    • Масло - 80 г
    • Помидор - 2 шт.
    • Лимон
    • Белое вино - 2 дл.
    • Рыбный бульон

    Пошаговое приготовление

    1. Делаем фрикадельки:
    2. Разрезаем щуку маленькими кусочками. Солим, перчим и ставим в холодильник на час.
    3. В блендар кладём щуку, белок и сливки 1 дл, так чтобы получилась гладкая смесь. Поперчить, посолить и добавить немного лимонного сока. Размешать и снова кладём в холодильник.
    4. В кипящей подсоленной воде сварить раков 4 минуты. Очистить и дать остыть, «Тело» раков оставляем для подливы.
    5. Делаем подливу из раков:
    6. «Тело» раков обжариваем в масле добавляем порезанные овощи (морковь 1 шт. Фенхель, помидоры, укроп и лук порей) Добавить белое вино, дать немного покипеть.
    7. Потом добавляем воду и кубик рыбного бульона и дать покипеть минут 10.
    8. Добавляем сливки 1 дл. солим, перчим и оставляем на маленьком огне еще на 10 мнут.
    9. Через дуршлаг выливаем жидкость в другую кастрюлю. Кладём в кастрюлю мясо рака, порезанные овощи (морковь, стручки гороха, укроп и лук порей) и добавить масло.
    10. Смесь из щуки сделать шарики или просто ложкой положить их вариться в подливу 12-14 минут.
    11. Положить фрикадельки на тарелку, добавить раков, овощи и налить сверху подливу.
    12. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!


     
    nyutan нравится это.
  2. Efeeomie

    Efeeomie Ева

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    отличная тема:) уже в закладке.
     
    Тата_Б и ЛиляЖ нравится это.
  3. levkovich92

    levkovich92 Левкович Ася

    Регистрация:
    7 янв 2018
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
  4. Obdasahoy

    Obdasahoy Ника М

    Регистрация:
    4 дек 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кемерово

    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Mcgomaaio нравится это.