Тефтели для детей

  1. Аня_Ж

    Аня_Ж Аня Ж

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Томск

    Иногда так хочется вспомнить вкус детства! Много прекрасных блюд подавали нам в садике и школе. Тогда я их не очень ела, как, думаю, и большинство. А сейчас не против бы попробовать.

    Вот, например, из моего рецепта вы можете вспомнить, как приготовить тефтели для детей, как в садике. Фарш подойдёт любой. Я использовала свиной. Блюдо будет мягким и сочным за счёт того, что будет томиться в соусе. Нежные тефтельки понравятся и взрослым, и маленьким деткам.

    Количество порций: 4

    Несложный рецепт тефтелей для детей русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 80 килокалорий.


    Тефтели для детей
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 80 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Тефтели

    Ингредиенты на четыре порции

    • Фарш свиной — 500 Грамм
    • Репчатый лук — 1 Штука
    • Яйцо — 1 Штука
    • Сметана — 2 Ст. ложки
    • Мука — 4 Ст. ложки
    • Лавровый лист — 1 Штука
    • Вода — 2 Стакана
    • Чёрный молотый перец — По вкусу
    • Соль — По вкусу
    • Растительное масло — 2 Ст. ложки
    • Томатная паста — 2 Ст. ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Лучше сделайте фарш сами. Прокрутите мясо через мясорубку. Заранее отварите рис. Мелко нарежьте лук. Соедините рис, фарш, яйцо, лук, соль и перец. Хорошо перемешайте ингредиенты.
    2. Мокрыми руками формируйте из мяса шарики. Каждый обваляйте в муке.
    3. Разогрейте масло на сковороде. Обжарьте в нём тефтели до золотистого цвета.
    4. Тефтели переложите в глубокую кастрюлю. Отдельно разведите стакан воды с томатной пастой и солью. Влейте жидкость в кастрюлю. Также добавьте лавровый лист. Тушите блюдо 10 минут под крышкой на маленьком огне.
    5. Разведите сметану с оставшийся водой. В эту жидкость добавьте ст. ложку муки. Перемешайте.
    6. Затем сметанный соус влейте к тефтелям. Тушите блюдо в течение 20 минут под крышкой.
    7. Спустя это время тефтели будут готовы! Лучше всего подавать их с рисом. Приятного аппетита!


     
    Л_Запаренко и Лозинская Г нравится это.
  2. Ahhhwae

    Ahhhwae Вакина Ариша

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Беларусь

    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Аня_Ж ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    aidag нравится это.
  3. Oblugmu

    Oblugmu Светлана О

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Могилёв

    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D