Простой рецепт овощного рагу с шампиньонами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 80 килокалорий.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 40 минутКоличество калории: 80 килокалорийКоличество порций: 7 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: РагуИнгредиенты на четыре порциикартофель 10 шт.морковь 2 шт.лук 2 шт.шампиньоны 400 гр.капуста квашеная или свежая 1 ст.чеснок 3 зубцаспецииподсолнечное масло 50 мл.Пошаговое приготовлениеВ глубокую сковороду налить 100 мл. воды и 50 мл. подсолнечного масла.Картофель очистить и порезать кубиками, высыпать на сковороду и на медленом огне довести до полуготовности(где - то 15 мин).Морковь порезать кружочками, лук полукольцами. Добавить в сковороду. Перемешать. Протушить ещё 5 мин.Шампиньоны помыть, почистить, порезать и додать в сковороду. Перемешать. Протушить ещё 5 мин.Додать капусту, я брала квашеную, порезаный колечками чеснок, специи. Перемешать и готовить до полной готовности.Весь час готовить под закрытой крышкой.Всем приятного апетита!!!Очень вкусное, сытное и постное блюдо получилось. Когда не пост я готовлю с мясом и додаю сметанку. Готовитса нетрудно и быстро.