Куриные крылышки с овощным соте

  1. r_inka

    r_inka Редкина

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18

    Непростой рецепт куриных крылышек с овощным соте домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 50 мин. Содержит всего 309 килокалорий.


    Куриные крылышки с овощным соте
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество калории: 309 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Крылья - 6 шт.
    • шампиньоны () - 14 шт.
    • (крупный) - 1.
    • Маслины - 12.
    • Чеснок - 2.
    • Перец - по
    • Каперсы - 2. л.
    • сливочное - 2. л.
    • белое - 100 мл
    • оливковое - , для
    • Соль - вкусу
    • черный - вкусу
    • свежий - вкусу
    • (цедра) ( желанию) - вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Куриные разрезаем суставе. толстую крыла вокруг и мясо.
    2. Нарезаем.
    3. Помидоры на части ( мельчите), если крупные.
    4. Маслины оливки на части.
    5. Чеснок чили мелко.
    6. Разогреваем с оливкового и крылья, приправив.
    7. Достаем из и в овощи. оливковое, каперсы, перец. обжариваем немного.
    8. Добавляем сковороду масло, и (или ), чтобы овощи. при крышке, не вся. Оставим - это соус.
    9. Добавляем базилик. выкладываем блюдо ( посыпать лимона).
    10. Приятного аппетита!!!


     
    Ofaburix и Юля_И нравится это.
  2. z_svetlana

    z_svetlana Залызин Светлана

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18

    Ох, какая вкуснятина!
     
  3. Саша_Р

    Саша_Р Рандина Саша

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Подольск

    Мой самый любимый рецепт куриных крылышек с овощным соте!!!
    Я тоже так готовлю!
     
  4. Aizhnfe

    Aizhnfe Валя Д

    Регистрация:
    14 май 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нефтекамск

    очень вкусный рецепт куриных крылышек с овощным соте, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    giedoi и Inkuler нравится это.
  5. mustaeva97

    mustaeva97 Василиса М

    Регистрация:
    31 дек 2017
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Стерлитамак

    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото куриных крылышек с овощным соте очень аппетитно выглядит!!!
     
    vareikina83 и В_Громяк нравится это.