шаурма (мой вариант)

  1. АнютаП

    АнютаП Анюта П

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    72
    Симпатии:
    93
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Оренбург

    Несложный рецепт шаурмы (мой вариант) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 84 килокалорий.


    шаурма (мой вариант)
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 84 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Армянский лаваш 3 шт
    • Грудка 1-ой курицы (средняя)
    • Чеснок 3 зубчика
    • Масло растительное
    • Помидор 2 шт
    • Перец болгарский 1 шт
    • Огурец малосольный 1 шт (средний)
    • Лук порей (можно и репчатый, 1/1, головки достаточно)
    • Салат айсберг (или обычная белокочаная)
    • Кетчуп (остренький)
    • Майонез.

    Пошаговое приготовление

    1. Прошу строго не судить - так делаю я. То что продают и называют ныне Курица в лаваше - мне не нравится, как - то одну капусту жевать, на мой взгляд, не особо привлекательно. :)
    2. Куриную грудку замочить в: 5 ст. ложек растительного масла, продавленный через пресс чеснок, соль, перец. Пусть помаринуется минимум минут 30.
    3. Помидор, огурец, перец нарезать соломкой. Лук нарезать кольцами, листья салата мелко нарвать (если обычная капуста - то тоже соломкой). Немного посолить.
    4. Курицу нарезать небольшими порционными кусочками и обжарить до корочки на том же масле в котором она мариновалась.
    5. Разложить лаваш. Выкладывать: майонез, салат, курица, кетчуп. Завернуть лаваш трубочкой. Очень вкусно получается, если этот рулетик обжарить на растительном масле с двух сторон (но в этот раз я не обжаривала). Перед съедением верхушку намазать смесью из майонеза и кетчупа (потому как весь сок уйдет на дно).
    6. Оч быстро и вкусно! Неотъемлемый обед или ужин на скорую руку. Приятного Вам аппетита!


     
    Glsinnoa нравится это.
  2. Канюс К

    Канюс К Кристина К

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    Ириша_Э нравится это.