Цветная капуста в горшочке

Очень простой рецепт цветной капусты в горшочке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 32. Содержит всего 236 килокалорий.

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 32
• Количество калории: 236 килокалорий
• Количество порций: 9 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски

Ингредиенты на пять порций

• Цветная капуста - 0,5 кг
• Творог - 300 гр
• Сметана - 2 ст ложки

Пошаговое приготовление

1. Цветную капусту разобрать на соцветия.
2. Обдать крутым кипятком.
3. Поместить в горшок слоями. Слой капусты слой творога.
4. Каждый слой посолить по вкусу.
5. Залить сметаной и накрыть крышкой.
6. Поместить в нагретую до 200 градусов духовку.
7. Запекать 15 минут( до готовности капусты).

Точно так же можно готовить броколи.

 

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

 

Как красиво! Спасибо! Ты молодец!