Плов из курицы (или индейки)

  1. М_Симутенко

    М_Симутенко Симутенко Мая

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    В рецепте можно использовать филе. Я использовала курицу, весом около 2 кг. Отделила мясо от костей, и далее по рецепту.

    Несложный рецепт плова из курицы (или индейки) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 33. Содержит всего 49 килокалорий.


    Плов из курицы (или индейки)
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 33
    • Количество калории: 49 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на десять порций

    • 1 кг филе курицы или индейки
    • 1 кг риса
    • 300 г лука
    • 500 г моркови
    • соль
    • перец
    • специи по вкусу,
    • я использовала:
    • 1 ст. л. барбариса
    • 0.5 ст. л. зиры
    • 0.5 ст. л. куркумы

    Пошаговое приготовление

    1. Лук нарезать соломкой.
    2. Морковь почистить, нарезать соломкой.
    3. Мясо нарезать небольшими кусочками.
    4. На растительном масле обжарить лук до золотистого цвета.
    5. Добавить мясо, немного обжарить.
    6. Добавить морковь, тушить под крышкой около 5 минут.
    7. Добавить специи, посолить, поперчить.
    8. Залить водой так, чтобы она покрывала мясо. Тушить под крышкой 20–25 минут.
    9. Засыпать рис (перемешивать не надо).
    10. Залить водой так, чтобы она покрывала рис на 2 см. Тушить под крышкой до готовности (около 30 минут). Затем все перемешать и подавать к столу.
    11. Приятного аппетита!


     
    g_arina нравится это.