Густой соус из баклажанов

  1. Ootewphg

    Ootewphg Лаптиёва

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    81
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сочи

    Простой рецепт густого соуса из баклажанов домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за до 1 часа. Содержит всего 82 килокалорий.


    Густой соус из баклажанов
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 82 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы

    Ингредиенты на пять порций

    • Баклажан 500 г.
    • Поваренная соль 1 ст. ложк
    • Подсолнечное масло 2 ст. ложк
    • Сметана 3 ст. ложк
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Базилик 3 веточ.

    Пошаговое приготовление

    1. Такой соус из баклажанов подойдет к гречневой каше, макаронам или просто как намазка для бутербродов. Для приготовления нам понадобятся баклажаны помоложе, сметана, лук и базилик (или другая ароматная травка на ваш вкус).
    2. С баклажанов снимаем кожуру, нарезаем их на довольно мелкие кусочки, засыпаем солью и оставляем постоять так полчаса.
    3. Затем промываем баклажаны холодной водой и даем хорошо обтечь.
    4. Мелко нарезаем лук.
    5. На сковороде с растительным маслом сначала немного обжариваем лук, затем добавляем к нему баклажаны и жарим их вместе на сильном огне постоянно помешивая, до тех пор пока баклажаны не подрумянятся.
    6. Добавляем в сковороду с баклажанами сметану, перемешиваем, убавляем оонь и тушим под закрытой крышкой минут десять.
    7. Листочки базилика обрываем с веточек, промываем и мелко нарезаем.
    8. Добавляем измельченный базилик к баклажанам, перемешиваем, выключаем огонь и даем постоять под крышкой еще пять минут.
    9. Соус готов, им можно заправить макароны или гречневую кашу или просто намазать его на кусочки черного хлеба.


     
    m_nyuta, СофьяС, Seyemed и ещё 1-му нравится это.
  2. Uhwqiidsq

    Uhwqiidsq Мелентеева Аника

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Воронеж

    Спасибо за вкусный и красивый рецепт густого соуса из баклажанов!
     
  3. Немашкалова Л

    Немашкалова Л Немашкалова Лиса

    Регистрация:
    7 мар 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ижевск

    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!