Запеканка Моя фантазия

  1. karaush95

    karaush95 Карауш Юта

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Украина

    Простой рецепт запеканки Моей фантазия домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 219 килокалорий.


    Запеканка Моя фантазия
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 219 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Изделия из теста

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Творог типа домашнего 500 гр
    • полстакана тёртой соленой брынзы
    • 2-3 ст. л. сметаны или кефира
    • 2 яйца
    • 2 зубочка чеснока
    • горсть резаного укропа
    • 3 ст. л. с верхом манки
    • разрыхлитель
    • цветная капуста(у меня был очень маленький качанчик - положила весь).

    Пошаговое приготовление

    1. Цветную капусту разобрать на мелкие соцветия, все остальное смешать, добавить капусту.
    2. Выложить в смазанную и обсыпанную сухарями форму.
    3. Выпекать при 180 до готовности(примерно час).

    Вкусно, пахуче и не очень калорийно.



     
    Prueiuefw, seuabono и mosunova77 нравится это.
  2. r_nelya

    r_nelya Рогачева Неля

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18

    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото запеканки моей фантазия очень аппетитно выглядит!!!
     
    besenok86 и Qxsskeqxx нравится это.