Куриные окорочка,фаршированные печенкой, луком и зеленью

  1. ginyatullina83

    ginyatullina83 Гинятуллина Томара

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тараз

    Простой рецепт куриных окорочка,фаршированные печенкой, луком и зеленью домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 26. Содержит всего 263 килокалорий.


    Куриные окорочка,фаршированные печенкой, луком и зеленью
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 26
    • Количество калории: 263 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • Куриные бескостные окорочка - 6 шт
    • Горчица - 2 ст. л
    • Соевый соус 2 ст. л
    • Помидоры св. - 2 шт
    • Куриная печенка - 200 гр
    • Лук репчатый 1 шт
    • Зелень
    • Сл. масло 1 ст. л
    • Сметана - 2 ст. л

    Пошаговое приготовление

    1. Я брала бескостные окорочка, их замариновала на 2 часа в горчице, соевом соусе и помидорах ( порезала мелко).
    2. Разогрела сковородку, обжарила до полуготовности лук и зелень, потом порезала печень и тоже обжарила минут 5.
    3. Затем нафаршировала окорочка этой смесью, закрепила зубочистками.
    4. Обжарила окорочка на сковородке, потом накрыла крышкой и оставила тушится на 30 минут на плите.
    5. На гарнир были рис и овощное рагу.
    6. Приятного аппетита!!