Котлеты (голубцы) из кальмаров

  1. vqjuate

    vqjuate Member

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18

    Простой рецепт котлет (голубцов) из кальмаров домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 55. Содержит всего 159 килокалорий.


    Котлеты (голубцы) из кальмаров
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 55
    • Количество калории: 159 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Котлеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • 0,5 филе
    • 0,5 кг капусты
    • 0,5 риса
    • 2-3
    • 1-2 яйца
    • 2. ложки масла
    • 0,5 молочного или
    • (2 стакана из и соуса)
    • соль

    Пошаговое приготовление

    1. Капусту нашинковать, кипятком откинуть дуршлаг. обжарить полуготовности масле.
    2. промыть сварить.
    3. Репчатый мелко и до.
    4. Филе пропустить мясорубку ( измельчить блендере).
    5. кальмары, рис, измельченную, сырые. Добавить, соль, . Всё и котлеты ().
    6. Обжарить на сковороде маслом двух, затем 20-30 минут малом под.


     
    v_anyusha нравится это.
  2. Vuqdeiwi

    Vuqdeiwi Анюта

    Регистрация:
    19 июн 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сочи

    Вот это да! Какой красивый рецептик котлет (голубцов) из кальмаров! А вкусный и простой!
     
    Iohxlakg нравится это.
  3. Cjgkauves

    Cjgkauves Корень Алла

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Комсомольск-на-Амуре

    vqjuate, отличный рецепт котлет (голубцов) из кальмаров, все ингредиенты любимые.
     
  4. Buowbuli

    Buowbuli Матюхина Надя

    Регистрация:
    8 фев 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Владивосток

    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Слинько Т нравится это.