люля-кебаб духовой из свинины

  1. Кокшарова Т

    Кокшарова Т Кокшарова

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пенза

    Несложный рецепт люля-кебаба духового из свинины домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 282 килокалорий.


    люля-кебаб духовой из свинины
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 282 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • свинной жирный фарш - 1 кг
    • лук репчатый 3 головки (средние или крупно - средние)
    • чеснок 4-5 зубчиков
    • кинза - 0,5 пучка
    • укроп, петрушка - немного
    • сушеный базилик - 2-3 ч. л.
    • 0,5 половины лимона (нужен его сок)
    • соль, перец по вкусу
    • палочки деревянные (японские для еды)
    • фольга

    Пошаговое приготовление

    1. фарш тщательно подготовить - т. е. можно пропустить его несколько раз через мясорубку или перекрутить в блендере, а можно и отбить - месить как тесто до состояния хорошей вязкости (чтоб к рукам прилипало).
    2. Лук репчатый и честнок перекрутить в блендере или очень мелко нашинковать (чеснок можно подавить в чесночнецедавке). Полученную таким образом смесь вмесить в фарш. Все ингредиенты будем вмешивать постепенно, чтоб еще раз как следует подготовить фарш к лепке кебабов. Консистенция фарша должна быть однородной. Далее прокручиваем в блендере или мелко измельчаем нашу зелень - укроп, петрушка, кинза и добавляем сушеный базилик. Перекладываем смесь в фарш, добавляем лимонный сок, перец, соль. Вымешиваем. Теперь нужно поставить фарш в холод на 30 минут для маринада. Этого времени достаточно - лимонный сок с луком следают свое дело. Когда достаните из холода фарш - вдохните аромат и вы все поймете:). Тем временем разогреть духовку до 200 гр. цельсия. И можно быстро приготовить заправку к люля - лук репчатый нарезать любым приятным вам способом и хорошо сбрызнуть уксусом. Для любителей кинзы - можно также её туда добавить.
    3. Вынимаем фарш из холодильника. Теперь основное - лепим кебабы - берем небольшое кол - во фарша (с ладошку), хорошо отбиваем в руках. Далее на одной руке формируем овальную лепешку - вкладываем в середину нашу японскую палочку и хорошенько оборачиваем - облепливаем её фаршем. Должны получиться колбаски на палочке. Чтобы хорошо держались - смачивайте руки холодной водой. Повторить опыт по кол - ву палочек и фарша - примерно 12 раз у меня вышло. Теперь застелаем противень двойной фольгой (блестящей стороной вверх)выкладываем туда наши кебабы и закрываем двойной фольгой (блеск внутрь), хорошенько защипываем по периметру. Можно также обернуть каждый кебаб в фольгу вместо общей. Получится как обертка. Это дольше, но зато надежней - кебабы точно не подгорят, но на дно противня я все - равно рекомендую выложить фольгу. Поставить в духовку на 30 минут. Блюдо готово. Подавать горячим. Приятного аппетита!


     
  2. Ueoaoaux

    Ueoaoaux Каёкина Надя

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Днепропетровск

    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    fait93 нравится это.
  3. Rbjouae

    Rbjouae Биктимирова Ира

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижневартовск

    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    m_tatyana и Jbuotbb нравится это.
  4. d_nadya

    d_nadya Дубовиченко Надя

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18

    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото люля-кебаба духового из свинины очень аппетитно выглядит!!!
     
  5. Трегубова Т

    Трегубова Т Трегубова Таня

    Регистрация:
    19 июн 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Самара

    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    Ugopcievj нравится это.
  6. katkhan97

    katkhan97 Катхан Рита

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    сегодня первый раз готовила люля-кебаб духовой из свинины.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    Reeeohu и Л_Целищева нравится это.