Лосось по‑японски

  1. aleksashova97

    aleksashova97 Таня

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Очень простой рецепт лосося по‑японски домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 25 минут. Содержит всего 59 килокалорий.


    Лосось по‑японски
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество калории: 59 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Рис ½ стакана
    • Авокадо 1 штука
    • Огурцы 1 штука
    • Слабосоленый лосось 150 г
    • Соевый соус по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Рис отварите, авокадо очистите от кожицы и нарежьте длинными ломтиками, а огурец — тонкими полосками.
    2. Положите на стол пищевую пленку. На нее в шахматном порядке выложите ломтики лосося так, чтобы не было просветов.
    3. Сверху ровным слоем положите рис и утрамбуйте.
    4. По нижнему краю выложите полоски авокадо и огурца.
    5. Заверните ролл, начиная с нижнего края, затем снимите пленку и разрежьте ролл на равные части. Подавайте к столу с соевым соусом.


     
    Я_Телегина нравится это.