Суп Фо

  1. ivantsov90

    ivantsov90 Иванцов Светлана

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Несложный рецепт супа Фо вьетнамской кухни. Пошаговый рецепт вьетнамской кухни с фото для приготовления дома за 20. Содержит всего 202 килокалорий.


    Суп Фо
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 20
    • Количество калории: 202 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Вьетнамская кухня
    • Тип блюда: Первые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • 1 литр бульона,
    • 2 зубчика чеснока,
    • имбирь величиной с грецкий орех,
    • 1 звёздочка бадьяна,
    • соль,
    • чёрный перец,
    • зелёный лук,
    • рисовая лапша,
    • красный жгучий перец(порошок),
    • лимон.

    Пошаговое приготовление

    1. Сегодня посмотрела очередную серию из цикла Кухни мира, супчик который предоставлен ниже показался очень интересным, решила попробовать, не пожалела, на сайте есть похожие, но не то.
    2. В рецепте рекомендуется иметь под рукой 2 вида мяса, в основном это свинина и говядина, у меня уже был готовый куриный бульон и вареное филе курицы, поэтому процесс убавился ровно наполовину.
    3. Итак, из двух сортов мяса варим бульон, в конце варки солим.
    4. Мясо вытаскиваем из бульона, даём ему немного остыть и режим на небольшие кусочки. Бульон пока отставляем в сторону.
    5. Чеснок и имбирь режим небольшими кубиками(я всегда предпочитаю нарезать, чем натереть на тёрке или через чеснокодавилку, мне кажется что вкус тогда становится интенсивнее), и вместе со звёздочкой бадьяна кладём в бульон, перчим чёрным перцем по вкусу, заново бульон доводим до кипения, и варим 5 минут, чтобы наш бульончик приобрёл аромат.
    6. Пока наш бульон приобретает нужный аромат, займёмся рисовой лапшой, её нужно всего - навсего отварить, я знаю рисовая лапша бывает разного размера и толщины, я предпочитаю рисовую вермишель, варится она 3-5 минут, так написано на упаковке.
    7. Теперь на дно тарелки ложим немного мяса, сверху рисовую лапшу, и заливаем всё это нашим ароматным бульоном, именно ароматным, Вы даже не представляете себе какой аромат разливается по кухне.
    8. Посыпаем всё это дело мелко порезанным зелёным луком(я к сожалению свежий не нашла, пришлось пользоватся замороженным), красным перцем чили и выдавливаем немного лимонного сока.
    9. Вот и всё, наш суп готов. На мой взгляд суп не только вкусен, но и полезен.
    10. Приятного аппетита!!!

    Традиционный вьетнамский суп фо (pho bo) с говядиной – одно из, наиболее любимых блюд. Он приготавливается из продуктов содержащих витамины и различные питательные вещества, не слишком, однако, калорийные, так что об увеличении веса можно не беспокоиться. Суп фо стали готовить в начале 19 века в Ханое. Вскоре это блюдо и стало общепопулярным во Вьетнаме. Суп фо продавали уличные торговцы-разносчики. К одной стороне коромысла был привязан маленький сундучок, в котором находилась посуда, приправы, сосуды с говядиной и лапшой, с другой стороны была подвешена угольная печка и большой котел с кипящим бульоном. Вот так с коромыслом на плече и с сосудом с чистой водой для ополаскивания рисовой лапши разносчики ходили по улицам. Позднее появились ресторанчики, где готовят и подают суп фо. В начале суп фо готовили исключительно с говядиной, и лишь позднее появились разновидности с курицей, с полусырой говядиной (фо бо тай), либо с варенной говядиной (фо бо тьин). Суп фо подают к завтраку, обеду или ужину. Суп фо в отдельности можно считать полноценным приемом пищи, ведь он содержит и мясо, и лапшу, и зелень.



     
    Udqectkei, Груничева Л и ionhconep нравится это.
  2. lolbahe

    lolbahe Member

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18

    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
  3. Vwzgihfiq

    Vwzgihfiq Бочкарёва Настасья

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Белгород

    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик супа фо
     
    Маша_Д и z_inna нравится это.
  4. Ириша_Я

    Ириша_Я Ямилева

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кемерово

    @ivantsov90, умничка!
    Какой аппетитный рецептик супа фо сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
    Ловкина Л и Г_Черницкая нравится это.
  5. zagorodnyaya76

    zagorodnyaya76 Соня

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    суп фо прелесть, спасибо за рецепт
     
    Motmaqlrn нравится это.
  6. Lefiunefi

    Lefiunefi Валентина

    Регистрация:
    25 окт 2017
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ижевск

    Хороший рецептик! :)