Красавица востока

  1. Tpwtexux

    Tpwtexux Ася

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астана

    Очень вкусный рецепт приготовления печени на сковороде.

    Количество порций: 5-7

    Несложный рецепт красавицы востока русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 190 килокалорий.


    Красавица востока
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 190 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Печень — 1 Килограмм (Любой)
    • Лук — 3 Штуки
    • Чеснок — 5-6 Зубчиков
    • Крахмал кортофельный — 2-3 Ст. ложек
    • Томатная паста — 3-4 Ст. ложек (Можно любой томатный соус)
    • Мед — 2-3 Ст. ложек (Смотрите по своему вкусу)
    • Соевый соус — 7-8 Ст. ложек
    • Паприка — 1 По вкусу (необязательно (для цвета))
    • Соль — 1 По вкусу
    • Растительное масло — 1 По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Печень отбиваем (куриную не отбивала), режем полосочками. Посыпаем крахмалом, добавляем давленый чеснок, паприку, 50-70 гр. раст. масла, соль. Перемешиваем и маринуем печень минут 20.
    2. В это время готовим соус:
    3. Мед смешиваем с соевым соусом, томатной пастой и заливаем 0,5 стакана кипятка. Лук режем полукольцами.
    4. Печень обжариваем в ложке раст. масла. со всех сторон.
    5. Добавляем лук и всё жарим мин. 5-7.
    6. Вливаем соус, всё перемешиваем и тушим под крышкой 7-10 мин. на среднем огне.
    7. Подаём с любым гарниром. Очень советую попробовать. Приятного аппетита!