кабачки+помидоры

Простой рецепт кабачков+помидоры домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 124 килокалорий.

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 124 килокалорий
• Количество порций: 10 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Другие

Ингредиенты на три порции

• кабачки 1 шт (800 гр)
• помидоры 500 гр
• сметана 0,5 ст
• растительное масло 50 гр
• лук 1 головка
• мука пшеничная 50 гр
• соль
• сахар
• перец

Пошаговое приготовление

1. Кабачки очистить, вынуть семечки, мелко порезать, положить в сотейник с маслом и поставитьна огонь
2. Крышку закрыть
3. Порезать помидоры, лук
4. Добавить в сотейник, положить соль. перец, щепотку сахара и тушить под крышкой в течении 25 минут
5. За несколько минут до конца заправить сметаной с мукой.

Это блюдо можно отнеси к вегетарианским. Можно добавить сладкий перец, чеснок, но в этм случае сахар не нужен.