Свиные отбивные на гриле с цуккини. ФМ Моя иллюстрация к интересному рецепту

  1. meaehue

    meaehue Member

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18

    Простой рецепт свиных отбивных на гриле с цуккини. ФМ Моя иллюстрация к интересному рецепту домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 32. Содержит всего 108 килокалорий.


    Свиные отбивные на гриле с цуккини. ФМ Моя иллюстрация к интересному рецепту
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 32
    • Количество калории: 108 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на девять порций

    • 500 г свинины
    • 2 ст. ложки натуральной приправы для барбекю и гриля
    • 1 ст. ложка оливкового масла
    • 2 ст. ложки соевого соуса
    • 1 цуккини (у меня кабачок)
    • 1 ст. ложка оливкового масла
    • соль по вкусу
    • для подачи каперсы и зерновая горчица

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо нарезать порционными кусками, добавить масло, соевый соус и приправу. Мариновать 30 минут в холодильнике. Я оставила на ночь.
    2. Затем выложить мясо на решетку и обжарить с двух сторон до готовности. Можно просто обжарить на сковороде.
    3. Кабачок нарезать ломтиками, посолить, сбрызнуть маслом и обжарить на гриле с двух сторон.
    4. Подавать мясо с кабачками.
    5. Приятного аппетита!


     
    Iuvoqtni нравится это.
  2. Ольга_У

    Ольга_У Усманова Ольга

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    Коцина Х и Itidyirb нравится это.
  3. coxihuu

    coxihuu Member

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18

    свиные отбивные на гриле с цуккини. фм моя иллюстрация к интересному рецепту прелесть, спасибо за рецепт
     
  4. odxieohue

    odxieohue New Member

    Регистрация:
    5 июл 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3

    Скажу честно: не возлагала больших надежд на свиные отбивные на гриле с цуккини. фм моя иллюстрация к интересному рецепту (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
    bsheeeh нравится это.
  5. Hgajoyoa

    Hgajoyoa Уйван Вера

    Регистрация:
    5 ноя 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Когда в первый раз попробовала свиные отбивные на гриле с цуккини. фм моя иллюстрация к интересному рецепту, мне не понравилось.
     
    Aaiivtja нравится это.
  6. Vliowob

    Vliowob Саенкова

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    ухтышка какой рецепт свиных отбивных на гриле с цуккини. фм моя иллюстрация к интересному рецепту!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
  7. grazion92

    grazion92 Гразион Ира

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Беларусь

    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    boooiou нравится это.