Кабачковые рулетики с морковью под яичной заливкой

  1. qukaoma

    qukaoma Member

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18

    Очень люблю кабачки в любом виде. Вот и приходится фантазировать, чтобы порадовать своих домашних чем-то интересным, красивым и вкусным. Детки тарелочки освободили от еды, и дружно протянули мне свои ручки за добавкой, а добавки-то нет... Готовила небольшую порцию на пробу, все остались довольны. Особенно вкусно со сметаной.

    Непростой рецепт кабачковых рулетиков с морковью под яичной заливкой украинской кухни. Пошаговый рецепт украинской кухни с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 222 килокалорий.


    Кабачковые рулетики с морковью под яичной заливкой
    • Время подготовки: 20 мин
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 222 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: Ужин, обед
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Украинская кухня
    • Тип блюда: Гарниры
    • Нам понадобится: Духовка

    Ингредиенты на три порции

    • Основые продукты
    • Кабачок 1 шт.
    • Масло оливковое Extra Virgin 10 мл
    • Перец чёрный молотый 1 г
    • Соль 1 г
    • Начинка
    • Морковь 1 шт.
    • Петрушка свежая 1 пучок
    • Укроп свежий 1 пучок
    • Заливка
    • Перец чёрный молотый 1 г
    • Сметана 50 г
    • Соль 1 г
    • Сыр твёрдый 70 г
    • Яйца куриные 3 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления нам понадобятся следующие ингредиенты: кабачок, соль, перец чёрный молотый, масло оливковое, укроп, петрушка, морковь, яйца куриные, сметана, сыр твёрдый.
    2. Для начала подготовим кабачок. Промоем и обсушим бумажным полотенцем. Нарежем на тоненькие полоски. Приправим солью и перцем чёрным молотым по вкусу. Сбрызгиваем оливковым маслом. Запекаем на гриле в течение 4-6 минут, чтобы они немного стали мягче и эластичнее.
    3. Петрушку и укроп промоем, обсушим и нарежем мелко. Промытую и очищенную морковь натрём на тёрке для корейской моркови.
    4. Для заливки в глубокой тарелке соединяем куриные яйца, сметану, натёрный на крупной тёрке твёрдый сыр, приправляем солью и молотым перцем. Перемешиваем.
    5. На пластинки кабачка выкладываем укроп и петрушку по всей длине, и на один край морковку.
    6. Заворачиваем в рулетик.
    7. Так как у меня не нашлось более подходящей формы для выпечки, пришлось воспользоваться формой для кекса. Застилаем пергаментной бумагой и выкладываем кабачковые рулетики.
    8. Заливаем подготовленной заливкой и отправляем в горячую духовку на 180 °C до золотистой корочки.
    9. Наши кабачковые рулетики с морковью под яичной заливкой готовы. Приятного аппетита!


     
    К_Шигаева нравится это.