Овощной соус - Ударим «Дядей Ваней» (с тюнингом) по капиталистическому «Дяди Бену» (Uncle Ben’s)

  1. Emgnyuh

    Emgnyuh Ядрова

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ульяновск

    Непростой рецепт овощного соуса - Ударима «Дядей Ваней» (с тюнингом) по капиталистическому «Дяди Бену» (Uncle Ben’s) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 32. Содержит всего 225 килокалорий.


    Овощной соус - Ударим «Дядей Ваней» (с тюнингом) по капиталистическому «Дяди Бену» (Uncle Ben’s)
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 32
    • Количество калории: 225 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Вода 1.5 литра,
    • томатная паста 250 г,
    • баклажаны, перец болг., сладкий и морковь по 0.5 кг,
    • 2-3 большие луковицы,
    • 200 г банка соевых ростков без добавок,
    • чеснок 5-6 больших зубков,
    • сахар ½ ст.,
    • соль 2-3 ст. л.,
    • уксус 9% 3 ст. л.,
    • масло раст. 150 мл,
    • порошок чили и карри по 3-4 ч. л. (можно больше),
    • 1 ст. л. с горкой крахмала картофельного.

    Пошаговое приготовление

    1. У баклажанов снять кожицу, нарезать брусочками (можно засыпать солью и оставить на 10-20 мин., потом слить образовавшуюся жидкость).
    2. Морковку почистить и нарезать пластинками (я это проделывала ножом для чистки овощей, но в следующий раз буду тереть на тёрке для корейской морковки!).
    3. У перца вынуть плодоножку и порезать соломкой.
    4. С соевых ростков слить жидкость.
    5. Лук порезать полукружочками и разделить.
    6. Чеснок продавить через чеснокодавку.
    7. В воде вымешать томатную пасту, залить в эмалированную кастрюлю (тазик).
    8. Положить в кастрюлю все овощи, добавить соль, сахар, раст. масло, чили и карри.
    9. Довести до кипения и варить 30 мин. с момента закипания.
    10. Добавить уксус и варить ещё 15 мин.
    11. В 50-100 мл воды развести крахмал и тонкой струйкой ввести в кипящую смесь, помешивая чтобы не было комков.
    12. Проварить ~3 мин. и разложить по стерилизованным банкам, закатать.
    13. Исход-2 банки по 0,5 л, 3 банки по 350 г.


     
  2. shama77

    shama77 Шама Гала

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чита

    Рецепт просто бомба!!!!
    овощной соус - ударим «дядей ваней» (с тюнингом) по капиталистическому «дяди бену» (uncle ben’s) готовить просто и не долго!
     
  3. Xrloabpgt

    Xrloabpgt Щукина

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саратов

    Спасибо за вкусный и красивый рецепт овощного соуса - ударима «дядей ваней» (с тюнингом) по капиталистическому «дяди бену» (uncle ben’s)!
     
  4. Naquuaafw

    Naquuaafw Ириша М

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Комсомольск-на-Амуре

    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Rdxboem нравится это.