Веганский фахитос

Пост - это не повод отказываться от любимых блюд, а наоборот, прекрасная возможность поэкспериментировать с ограниченным набором ингредиентов.

Несложный рецепт веганского фахитоса мексиканской кухни. Пошаговый рецепт мексиканской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 300 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 300 килокалорий
• Количество порций: 7 порций
• Повод: 1 час

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Мексиканская кухня
• Тип блюда: Основное блюдо
• Особенности: Рецепт для веганской диеты
• Технология приготовления: Запекание
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на десять порций

• Копченый тофу 200 г
• Апельсиновый сок пара капель
• Лимонный сок пара капель
• Острый соус (любой) по вкусу
• Луковица 1 шт.
• Сладкий перец 1 шт.
• Тортилья (маленькая) 4 шт.
• Оливковое масло пара капель
• Кинза для подачи
• Гуакамоле 100 г

Пошаговое приготовление

1. Разогрейте духовку до 200 градусов.
2. Положите тофу в форму для запекания, сбрызните апельсиновым соком, лимонным соком и острым соусом.
3. Запекайте тофу 15-20 минут.
4. Измельчите лук.
5. Нарежьте перец ломтиками.
6. Порубите кинзу.
7. Обжарьте лук и перец на сковороде с небольшим добавлением масла.
8. Смажьте лепешки гуакамоле, сверху выложите запеченный тофу, овощи и посыпьте кинзой.
9. Сложите лепешки пополам и подавайте.

 

очень вкусный рецепт веганского фахитоса, буду рада воспользоваться рецептом.