Дорада на пару с имбирным маслом и кинзой по‑японски

  1. bilobrova76

    bilobrova76 Вика Б

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    85
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Якутск

    Простой рецепт дорады на пару с имбирным маслом и кинзой по‑японски домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 25 минут. Содержит всего 772 килокалорий.


    Дорада на пару с имбирным маслом и кинзой по‑японски
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество калории: 772 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Дорада 2 штуки
    • Свежая кинза 4 стебля
    • Репчатый лук ½ головки
    • Соевый соус 2 чайные ложки
    • Оливковое масло 4 столовые ложки
    • Свежий имбирь 1 столовая ложка
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу почистить от чешуи, внутренностей и жабр. Сделать поперечные надрезы с каждой стороны. Посолить. Каждую дораду обернуть в бумагу для запекания так, чтобы получился конверт.
    2. Рыбу в конвертах готовить в пароварке под крышкой 12 минут.
    3. За это время успеть оборвать листья кинзы с веточек и сделать два тончайших среза с молодой луковицы. Порезать имбирь не менее тонкими лепестками и обжарить в оливковом масле до чипсов.
    4. На готовой дораде разложить лук полукольцами и листья кинзы. Полить раскаленным имбирным маслом — оно своей температурой размягчит овощи. Побрызгать соевым соусом.

    На мой взгляд, из всех способов приготовления дорады, этот наиболее явно раскрывает ее нежный вкус.



     
    eenoi нравится это.
  2. Nfoiqdt

    Nfoiqdt Сантоянни Таня

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Якутск

    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
    СоняП, klipikova90, В_Гаах и ещё 1-му нравится это.
  3. akhmetyanova83

    akhmetyanova83 Ахметьянова Александра

    Регистрация:
    2 ноя 2017
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    Когда делала дораду на пару с имбирным маслом и кинзой по‑японски и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    kashirskaya98, Галка_Д и Mcwasps нравится это.