голубцы с творогом (несладкие)

Простой рецепт голубцов с творогом (несладкие) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 105 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 105 килокалорий
• Количество порций: 8 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на пять порций

• 6 листов белокачанной капусты(небольших)
• творог 300 грамм
• лук репчатый - 2 шт средних
• морковка 2 шт
• томатная паста две ложки
• соевый соус столовая ложка
• чеснок
• кунжут

Пошаговое приготовление

1. листы капусты промыть, положить в кастрюлю и с момента закипания поварить две - три минуты
2. лук ( 1 шт) обжарить на сковороде, добавить к творогу, туда же кунжутное семя, чеснок, соевый соус
3. на лист выложить начинку и завернуть
4. на сковороде обжарить лук и морковь, добавить воды и томатной пасты
5. выложить в нее голубцы, потушить 5 минут на слабом огне
6. готово

 

А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?