Филе индейки в беконе

  1. Килейникова П

    Килейникова П Килейникова Полли

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Омск

    Простой рецепт филе индейки в беконе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 45. Содержит всего 263 килокалорий.


    Филе индейки в беконе
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 45
    • Количество калории: 263 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Филе индейки - 750 г
    • Бекон или грудинка. тонко нарезанная - 500 г
    • Мед - 2 ч. л.
    • Горчица - 2 ч. л.
    • Соевый соус - 2 ст. л
    • Мирин - 2 ст. л.
    • Белый или черный перец молотый - по вкусу
    • оливковое масло - 1 ст. л. для смазки формы

    Пошаговое приготовление

    1. Филе грудки нарезать кусочками 5 х4. 5 х5., как получится, очень мелко не нужно.
    2. Замариновать в смеси меда, соевого соуса, перца, мирина и горчицы.
    3. Мариновать - 1 час. Я использовала маринатор, у меня ушло 18 минут.
    4. Затем каждый кусочек индейки обернуть пластинкой бекона и плотно уложить, в смазанную оливковым маслом огнеупорную форму.
    5. Запекать в духовке 35 минут.
    6. Подавать с любым гарниром.
    7. Очень быстро и вкусно.
    8. Вместо индейки можно взять курицу мирин можно не использовать, просто у меня его, по случаю, оказалось много.


     
    Soprcep и ycrsjo нравится это.