Гратен из кабачков

  1. a_masha

    a_masha Алекс Маша

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18

    Простой рецепт гратен из кабачков домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 41. Содержит всего 33 килокалорий.


    Гратен из кабачков
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 41
    • Количество калории: 33 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Цукини или кабачок 1 шт.
    • Масло для жарки.
    • Соль, перец.
    • Для соуса:
    • Молоко 300 мл.
    • Масло сливочное 50 гр.
    • Мука 2 ст. ложки.
    • Сыр 100 гр.
    • Соль, перец, мускат

    Пошаговое приготовление

    1. Цукини или кабачок нарезаем на шайбы толщиной 5-7 мм. Обжариваем до румяной корочки с двух сторон.
    2. На сковороде растапливаем масло и обжариваем на нём муку. Вливаем горячее молоко, солим, перчим, при желании добавляем мускат.
    3. В форму выкладываем слоями цукини, пересыпаем натёртым на тёрке сыром. Заливаем соусом, сверху снова сыр.
    4. Запекаем при 180-200 град. минут 20-30, до румяной корочки.
    5. Приятного аппетита Вам и Вашим Близким!

    Очень вкусно, но, на мой взгляд, для одного цукини 300мл. соуса – это слишком



     
    baranichenko85 нравится это.