Курочка запеченная в панировке

  1. Epoasxl

    Epoasxl Маша

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Химки

    Простой рецепт курочки запеченной в панировке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 300 килокалорий.


    Курочка запеченная в панировке
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 300 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • 4 куриных грудинки (без костей и шкуры)
    • 1 яйцо
    • 5 красного сладкого перца
    • 1 ст. сырного соуса (у меня классический соус Альфредо)
    • Для панировки:
    • 1 ст. панировочных сухарей
    • 5 ч. л. паприки (порошок)
    • 2 ст. л. приправы для курицы
    • 1 ч. л. лук (порошок)
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. грудинку помыть, просушить бумажным полотенцем.
    2. смешать все ингредиенты для панировки вместе. яйцо взбить.
    3. курицу обмакнуть в яйцо, а затем хорошо покрыть панировочными сухарями.
    4. форму для запекания смазать маслом и переложить кусочки курицы. поставить в духовку разогретую до 200 С на 20 мин.
    5. вытащить курочку, перевернуть, полить сверху сырным соусом и посыпать мелко нарезанным перчиком. поставить обратно в духовку еще на 10 мин. или до готовности.

    я готовила 3 грудинки, но из этого количества панировки вполне можно приготовить 4 хрустящих грудинки.



     
    И_Фанковская и sidorchuk97 нравится это.
  2. Иванцова И

    Иванцова И Иванцова Инна

    Регистрация:
    14 мар 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    я обязательно на днях попробую твой вариант курочки запеченной в панировке
     
    Oajqici нравится это.