Боботи

  1. Щепанский А

    Щепанский А Щепанский Алиса

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Комсомольск

    Представляю рецепт приготовления южно-африканского блюда из фарша – боботи. Говорят, что корни у боботи - индийские. Это - второе блюдо. Оно готовится в духовке. Выходит боботи пряным и очень вкусным.

    Эта мясная запеканка традиционно готовиться из баранины. Но можно вполне успешно использовать и говядину. Рис будет хорошим гарниром.

    Количество порций: 3-4

    Сложный рецепт боботей африканской кухни. Пошаговый рецепт африканской кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 282 килокалорий.


    Боботи
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 282 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Африканская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Говяжий фарш — 500 Грамм
    • Масло сливочное — 2 Ст. ложки
    • Луковица — 1 Штука
    • Чеснок — 1-2 Зубчиков
    • Панировочные сухари — 3 Ст. ложки
    • Молоко — 1 Стакан
    • Яйцо — 1 Штука
    • Карри — 1 Ст. ложка
    • Лимон — 1 Штука (Выжать сок. )
    • Миндаль измельченный — 8-10 Штук
    • Сушеные абрикосы (курага, кайса) — 8 Штук
    • Изюм — 1/1, Стакана
    • Абрикосовый джем — 3 Ст. ложки
    • Соль — 1/1, Чайных ложки
    • Перец черный молотый — По вкусу
    • Лавровый лист — 3 Штуки

    Пошаговое приготовление

    1. Луковицу очистите и нарежьте небольшими кубиками.
    2. Чеснок почистите и измельчите.
    3. На сливочном масле в сковороде на среднем огне обжарьте лук и чеснок до мягкости. Сначала выложите лук, жарьте, помешивая, затем добавьте чеснок.
    4. Сухари всыпьте в молоко, затем вбейте яйца. Взбейте смесь вилочкой.
    5. Отлейте в отдельную мисочку или кружку 1/1, смеси из молока, сухарей и яйца. Она нам понадобится в конце. Остальную смесь влейте в фарш.
    6. Добавьте к фаршу жареный лук, карри, свежевыжатый лимонный сок, абрикосы, миндаль, изюм, джем, соль и перец.
    7. Перемешайте смесь до однородной массы.
    8. Выложите смесь в противопригарную форму для запекания и залейте взбитым яйцом с молоком и сухарями.
    9. Запекайте боботи в разогретой до 180 градусов духовке в течение 45 минут.
    10. Подавайте боботи с рисом. Приятного аппетита!


     
    АришаХ нравится это.
  2. decsofw

    decsofw Member

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18

    Отличный вариант приготовления боботей.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
  3. yusipova82

    yusipova82 Юсипова София

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
  4. Vbzaooume

    Vbzaooume Папочка Элла

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Барановичи

    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)