Омлет с ветчиной, луком, сыром и помидорами

  1. s_marianna

    s_marianna Марианна

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    72
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18

    Простой рецепт омлета с ветчиной, луком, сыром и помидорами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 289 килокалорий.


    Омлет с ветчиной, луком, сыром и помидорами
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 289 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Омлет

    Ингредиенты на три порции

    • яйцо куриное 7 шт
    • лук репчатый - 1/1, средней головки
    • помидор 1 шт. (средний)
    • ветчина - 150 гр.
    • сыр - 100 гр.
    • молоко 200 гр.

    Пошаговое приготовление

    1. Ветчину, помидоры, лук - порезать кубиком (лук и помидор помельче, ветчину можно покрупнее.
    2. Яйца разбить взбить, добавить молоко, повторно взбить, добавить соль (по вкусу можно перец)
    3. Разогреть сковороду, добавить немного растительного масла. На горячую сковороду - лук и ветчину, обжаривать 2-3 мин. до небольшой золотистой корочки, после чего добавить помидоры и обжаривать вместе около 1-1,5 мин.
    4. Влить на сковороду с луком, ветчиной и помидорами яйца (на одну порцию 1,5-2 малых половника). закрыть крышкой и готовить 1-2 мин.
    5. Снять крышку поверх получившегося омлета посыпать сыр (предварительно сыр потереть на крупной терке). закрыть еще раз крышкой на 15-20 сек)
    6. Получившийся омлет (круглой формы)сложить в конверт (квадратной формы загнув кончики).
    7. Перевернуть таким образом чтобы шов конверта был внизу. подержать на сковороде еще 30-40 сек.
    8. Подавать на большой тарелке, сверху посыпав сыром. Очень вкусно с холодным молоком

    Отличный сытный утренний завтрак в выходные когда не очень хочется морочиться + очень полезный. Рекомендую мужчинам, быстро и без хлопот можно удивить свою любимую завтраком в постель приятно вам всего!



     
    Мелихова И нравится это.
  2. Okhihaaa

    Okhihaaa Сапрыкина Женя

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нефтеюганск

    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
  3. И_Бобрина

    И_Бобрина Бобрина Инга

    Регистрация:
    22 июл 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астана

    АААААА как вкусно глядя на омлет с ветчиной, луком, сыром и помидорами слюнки потекли ручьем!!:D