Запеканка с баклажанами

  1. d_nina

    d_nina Довгополюк

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18

    Такую порционную запеканку с баклажанами можно подавать горячей в качестве основного блюда или в холодном виде вместе с простым овощным салатом. Получается очень вкусно.

    Простой рецепт запеканки с баклажанами французской кухни. Пошаговый рецепт французской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 40 килокалорий.


    Запеканка с баклажанами
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 40 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Французская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Запекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на семь порций

    • Баклажан средний 2 шт.
    • Козий сыр 150 г
    • Яйцо куриное 3 шт.
    • Кукурузный крахмал 1 ч. л.
    • Сливки 200 мл
    • Тмин 2 щепотки
    • Масло оливковое 4 ст. л.
    • Соль, перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Баклажаны нарезать небольшими кубиками и обжарить их в оливковом масле. Выложить на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла.
    2. Взбить яйца, добавив сливки, кукурузный крахмал, тмин, соль и перец.
    3. Разложить баклажаны в небольшие формочки для запекания, сверху покрошить козий сыр и залить яично - сливочной смесью.
    4. Запекать в предварительно разогретой до 200 градусов духовке 10-15 минут.


     
    abromovich80 и Литвяк А нравится это.
  2. Rbzokgxon

    Rbzokgxon Евполова Мина

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    90
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Свердловск

    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо