Несложный рецепт ленивых голубцов домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 32. Содержит всего 124 килокалорий.Время подготовки: 9 минутВремя приготовления: 32Количество калории: 124 килокалорийКоличество порций: 5 порцийСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на три порцииКапуста белокачанная400 гФарш свиной500 гРис200 гЛук150 гСметана250 гКетчуп (хайнц) 250 гСухари панировочныеСольПерецМасло растительное рафинированноеПошаговое приготовлениеКапусту порезать квадратиками.Залить кипятком и дать постоять 5-7 минут.Затем воду слить, капусту немного отжать.Лук мелко покрошить.Смешать капусту, фарш, рис, лук, посолить, поперчить.Из полученного фарша сформировать котлетки, обвалять их в панировочных сухарях.Смешать сметану и кетчуп(хайнц).Обжарить котлеты с двух сторон до образования золотистой корочки (до готовности жарить не надо).Голубцы выложить в форму для запекания.Залить получившимся соусом, поставить в духовку.Жарить при температуре 180 гр.в течение 40-45 минут.Приятного аппетита!!!