Ленивые голубцы

  1. Абрамчева Я

    Абрамчева Я Абрамчева Ярина

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Несложный рецепт ленивых голубцов домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 32. Содержит всего 124 килокалорий.


    Ленивые голубцы
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 32
    • Количество калории: 124 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • Капуста белокачанная400 г
    • Фарш свиной500 г
    • Рис200 г
    • Лук150 г
    • Сметана250 г
    • Кетчуп (хайнц) 250 г
    • Сухари панировочные
    • Соль
    • Перец
    • Масло растительное рафинированное

    Пошаговое приготовление

    1. Капусту порезать квадратиками.
    2. Залить кипятком и дать постоять 5-7 минут.
    3. Затем воду слить, капусту немного отжать.
    4. Лук мелко покрошить.
    5. Смешать капусту, фарш, рис, лук, посолить, поперчить.
    6. Из полученного фарша сформировать котлетки, обвалять их в панировочных сухарях.
    7. Смешать сметану и кетчуп(хайнц).
    8. Обжарить котлеты с двух сторон до образования золотистой корочки (до готовности жарить не надо).
    9. Голубцы выложить в форму для запекания.
    10. Залить получившимся соусом, поставить в духовку.
    11. Жарить при температуре 180 гр.
    12. в течение 40-45 минут.
    13. Приятного аппетита!!!


     
    fenina94 нравится это.
  2. Ryroizq

    Ryroizq Маргарита А

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казахстан

    спасибочки за вкусняшку