Кабачково-яблочные оладьи с петрушкой

  1. b_lyusi

    b_lyusi Буток

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18

    Несложный рецепт кабачково-яблочных оладий с петрушкой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 47 килокалорий.


    Кабачково-яблочные оладьи с петрушкой
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 47 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Изделия из теста

    Ингредиенты на три порции

    • Кабачок — 1 шт маленький
    • Яблоко (антоновка) — 1 шт среднее
    • Петрушка — 1 пучок (5 веточек)
    • Желтки — 3 шт
    • Кефир — 2 ст л
    • Масло растительное (оливковое) — 1 ст л для теста
    • Сахар — 2 ст. л.
    • Соль — щепотка
    • Мука — 7 ст. л.
    • Разрыхлитель — 1 ч. л

    Пошаговое приготовление

    1. 1 Делаем тесто. Можно взять просто яйца. Я взяла желтки. Добавить сахар, соль и венчиком подвзбить.
    2. Муку соединить с разрыхлителем и просеять. Соединить со смесью венчиком. Добавить масло, размешать. Кабачок и яблоко натереть на средней тёрке, яблоко предварительно почистить и вынуть серединку. 3. Петрушку мелко порубить. Всё выложить в тесто и перемешать. Тесто густое, выкладывается на сковороду ложкой. Разогреваем сковороду, подмазываем кисточкой и выкладываем тесто ложкой.
    3. Оладьи выкладываем друг от друга с расстоянием примерно 3 см. Обжариваем с одной стороны до красивой корочки и переворачиваем, убавляем огонь на MIN, накрываем крышкой и доделываем до готовности.
    4. Выкладываем в контейнер и забираем с собой)))

    Вкусные и сытные оладушки. На работе грею в СВЧ и ем со сметаной или йогуртом. Отличный перекус, да и просто заварить чайку и поесть оладушки. Приятного аппетита)))



     
    Oagvuzoo нравится это.
  2. grin81

    grin81 Гринь Женя

    Регистрация:
    23 мар 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Барановичи

    ОО, мой любимы рецептик кабачково-яблочных оладий с петрушкой
     
  3. aevgef

    aevgef Member

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18

    АААААА как вкусно глядя на кабачково-яблочные оладьи с петрушкой слюнки потекли ручьем!!:D