Жареный нут

  1. Aluiyizo

    Aluiyizo Сулейманова Лида

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Украина

    Нут можно приготовить самыми разными способами. Например, пожарить. Это очень вкусное и аппетитное блюдо.

    Простой рецепт жареного нута восточной кухни. Пошаговый рецепт восточной кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 259 килокалорий.


    Жареный нут
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 259 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Запекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на девять порций

    • Молотая паприка 2 ч. л.
    • Молотый кайенский перец 1 ч. л.
    • Оливковое масло 6 ст. л.
    • Консервивюрованный нут 450 г
    • Соль по вкусу
    • Тертая цедра лимона 2 ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Смешайте кайенский перец и паприку в небольшой миске и отложите в сторону.
    2. Нагрейте масло в сковороде на среднем огне.
    3. Добавьте нут и обжаривайте, помешивая, до золотистого цвета и хрустящей корочки в течение 15-20 минут.
    4. С помощью шумовки переложите нут на бумажное полотенце, чтобы убрать лишний жир.
    5. Переложите нут в среднюю миску. Посыпьте пикантной смесью. Посолите и поперчите. Добавьте цедру лимона.
    6. Хорошенько перемешайте и подавайте к столу.