Оленина в брусничном соусе

  1. tsaregorodtseva90

    tsaregorodtseva90 Царегородцева Яся

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Несложный рецепт оленины в брусничном соусе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 41. Содержит всего 305 килокалорий.


    Оленина в брусничном соусе
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 41
    • Количество калории: 305 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Оленина - 300-400 гр.
    • Виски или коньяк - 50 гр.
    • Яблочный сок – 150 гр,
    • Масло растительное – 40 гр,
    • Щепотка соли,
    • Для соуса:
    • Яблочный сок – 100 гр,
    • брусника – 200 гр,
    • мед – 1 ч. ложка,
    • сахар – 1-2 ч. ложки,
    • Щепотка соли.

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо оленя режем на маленькие шницели.
    2. Маринуем в яблочном соке с виски или коньяком в течение 10-15 минут.
    3. Обжариваем с двух сторон в течение одной минуты с каждой стороны и доводим до готовности в духовке (180 градусов). При подаче поливаем брусничным соусом.
    4. Соус:
    5. Яблочный сок выпариваем наполовину.
    6. Затем добавляем бруснику, сахар, мед, соль, доводим до кипения, в горячем виде взбиваем в блендере.
    7. На гарнир хорошо подойдет отварная картошечка, посыпанная зеленью.
    8. Приятного аппетита.


     
    Eihooavfe нравится это.
  2. Курулан А

    Курулан А Ася К

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новокузнецк

    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    Edikxoon и Meeedseo нравится это.