Запеченая нога косули

  1. o_ksyusha

    o_ksyusha Охтень

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18

    Сложный рецепт запеченой ноги косули домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 140 минут. Содержит всего 158 килокалорий.


    Запеченая нога косули
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 140 минут
    • Количество калории: 158 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на девять порций

    • Нога косули - 1,5-2,5 килограмма.
    • Аджика готовая - 100 гр.
    • Соль - 20 гр.
    • Перец белый - 3 гр.
    • Чеснок - 20 гр.
    • Майонез - 30 гр.
    • Перец красный, молотый - 5 гр.
    • На соус:
    • Соус «Ткемали» классический - 50 гр.
    • Майонез - 100 гр.
    • Соус «Табаско» зелёный - 5 гр.
    • Чеснок - 10 гр.
    • Сок лайма (или лимона) - 10 гр.
    • Сахар - песок - 5 гр. (по - вкусу)
    • Зелень укропа и петрушки - 10 гр.
    • Перец розовый - 1 гр.

    Пошаговое приготовление

    1. Берём ногу косули (по этому принципу можно приготовить оленину), тщательно промываем, делаем тонким острым ножом прорез до середины толщины мяса. В прорез на мясе фаршируем зубчиками чеснока. Мясо натираем солью, белым перцем, и тёртым на мелкой тёрке чесноком. Равномерно наносим тонким слоем аджику. Мясо завернуть в фольгу, сделать не менее 3-х слоев, причем следить, чтоб кости не прорвали фольгу. Запечь в духовке при Т-160 градусов, в течение 2-х часов. Проверить шпажкой готовность мяса, если течет красная жидкость, то поставить еще на 20 минут.
    2. После этого надорвать фольгу, и нанести тонкий слой смеси майонеза и красного, молотого перца. Поставить обратно в духовку, поднять Т до 180-190 градусов и запекать ещё в течение 15-20 минут при зрительном контроле до появления выраженного колера.
    3. Готовим соус: Выжать из лайма (лимона) сок, произвольно порубить чеснок и зелень. Все ингредиенты смешать, кроме розового перца, взбить блендером до однородной массы, добавить розовый перец, перемешать. Выложить в соусник.
    4. Оформление: Это блюдо особо оформлять не нужно, так как его будут нарезать на столе. Выложить ногу на листы салата, оформить болгарским перцем, можно еще зеленью и/или ягодами брусники (клюквы).
    5. Эн. ценность мяса косули на 100 гр. : Белки-21,4 жиры - 1,3 углеводы 0, Калорийность - 97 Ккал.
    6. Соуса на 100 гр: Белки-25 жиры - 53 углеводы 56, Калорийность - 520 Ккал.
    7. Приятного аппетита!

    Мясо косули обычно не продают в магазинах, поэтому себестоимость не указываю.



     
    К_Козьмина и Евтеева Г нравится это.
  2. Ezauead

    Ezauead Люда

    Регистрация:
    3 май 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Рецепт запеченой ноги косули понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
  3. Eziuoooh

    Eziuoooh Алина К

    Регистрация:
    26 фев 2018
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Братск

    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Скучас З нравится это.