Шотландский рыбный суп

  1. Byfnwelj

    Byfnwelj Галя Б

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новокузнецк

    Простой рецепт шотландского рыбного супа шотландской кухни. Пошаговый рецепт шотландской кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 274 килокалорий.


    Шотландский рыбный суп
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 274 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Шотландская кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка

    Ингредиенты на четыре порции

    • филе копченой трески или пикши – 500 г
    • большая луковица – 1 шт.
    • молоко – 900 мл
    • соль – по вкусу
    • средние картофелины – 3 шт.
    • лист лавровый – 1 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Положить рыбу в кастрюлю с молоком, добавить лавровый лист, довести до кипения. Уменьшить огонь до слабого и варить 10 мин. Рыбу переложить на блюдо и дать остыть.
    2. Лук и картофель очистить, нарезать произвольными кусками и добавить в кастрюлю с молоком. Варить 15 мин. Удалить из кастрюли лавровый лист. Блендером измельчить молоко с овощами в пюре. Вернуть на небольшой огонь, приправить солью и перцем.
    3. Рыбу разобрать на небольшие кусочки и положить в суп. Прогреть, 2–3 мин. Разлить по тарелкам.


     
  2. Маркеева Е

    Маркеева Е Маркеева Ева

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Полтава

    Byfnwelj, ты сама их придумала рецепт шотландского рыбного супа?