Овощное ассорти

  1. Rauazetwo

    Rauazetwo Лисица Лиса

    Регистрация:
    6 фев 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Магнитогорск

    Простой рецепт овощного ассорти русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 94 килокалорий.


    Овощное ассорти
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 94 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на три порции

    • 2 помидора
    • 1 огурец
    • 2 редиски
    • 3 листа салата
    • зелень лука
    • веточки петрушки
    • соль
    • перец черный молотый

    Пошаговое приготовление

    1. Один помидор нарежьте тонкими ломтиками и сложите их по диагонали.
    2. Болгарский перец нарежьте полукольцами, огурец и редиску — кружками.
    3. На плоское блюдо выложите листья салата.
    4. Помидор, нарезанный тонкими дольками, сверните в валик.
    5. На противоположном краю блюда разложите кружки редиски.
    6. Рядом с помидорами поместите нарезанные огурцы.
    7. Второй помидор разрежьте на четыре части и также уложите на блюдо.
    8. Все украсьте зеленью петрушки и перьями лука, посолите, поперчите.


     
    Ионов Л нравится это.
  2. Т_Бурцева

    Т_Бурцева Татьяна Б

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!