Картофель с овощами запеченный

  1. Ipibfru

    Ipibfru Ярмош Зинка

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Легкий и быстрый обед или ужин - это картофель с овощами запеченный. Когда нет времени стоять у плиты, а хочется вкусно поесть, приготовьте это блюдо.

    Картофель с овощами запеченный можно готовить по десятку различных рецептов. Этот вариант можно назвать самым простым, так как количество ингредиентов в нем минимальное, но вкус действительно потрясающий.

    Количество порций: 4

    Простой рецепт картофеля с овощами запеченный русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 45 мин. Содержит всего 65 килокалорий.


    Картофель с овощами запеченный
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество калории: 65 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Особенности: Рецепт постного блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Картофель — 4-5 Штук
    • Морковь — 2-3 Штук
    • Цукини — 2 Штуки
    • Луковица — 1 Штука
    • Растительное масло — 4-6 Ст. ложек
    • Соль — 1 Щепотка
    • Перец — 1 Щепотка
    • Сухие травы — 1 Щепотка

    Пошаговое приготовление

    1. Чтобы приготовить картофель с овощами запеченный в домашних условиях достаточно иметь под рукой парочку овощей и несколько минут свободного времени. На подготовительный процесс придется потратить не более 10 минут. Для начала необходимо включить духовку и хорошо ее разогреть. Овощи нужно вымыть, просушить. Морковь и картофель следует очистить от кожуры и нарезать одинаковыми кусочками. Луковицу очистить и измельчить. Цукини нарезать не очищая от кожуры. Можно использовать также кабачки или баклажаны. Все овощи сложить в заранее приготовленную огнеупорную форму.
    2. В отдельной емкости необходимо смешать растительное масло с солью и перцем. Добавить сухие травы и при желании другие специи. Тщательно все перемешать.
    3. Полученной заправкой залить овощи. Дать им постоять пару минут, затем хорошо перемешать, чтобы каждый кусочек был полит заправкой.
    4. Отправить форму в духовку на 15 минут. Затем достать ее и снова хорошо перемешать. Необходимо следить за тем, чтобы овощи не пригорали. При необходимости можно добавить еще немного растительного масла. И снова отправить в духовку.
    5. Когда овощи станут мягкими и будут легко протыкаться вилкой, блюдо можно доставать из духовки. Подавать к столу его лучше горячим. Этот простой рецепт картофеля с овощами запеченный можно дополнить любыми другими овощами, которые есть дома.


     
  2. omkgolixe

    omkgolixe Member

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18

    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю картофель с овощами запеченный
     
    Imlueoq и Awuvhcx нравится это.