Котлеты куриные с кабачком

Очень простой рецепт котлет куриных с кабачком домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 311 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 1 ч
• Количество калории: 311 килокалорий
• Количество порций: 5 порций
• Повод: Обед

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Второе блюдо

Ингредиенты на одиннадцать порций

• фарш куриный - 700 г
• кабачок средний - 1 шт.
• соль
• перец
• укроп сушеный

Пошаговое приготовление

1. Кабачок натереть на крупной терке, посолить и положить в дуршлаг на 20 минут чтобы стекла вода.
2. Куриный фарш посолить, поперчить по вкусу и приправить сушеным укропом. Добавить кабачок, все перемешать и сформировать котлеты.
3. Котлеты можно приготовить на пару или обжарить в масле. Если котлеты жарить, то лучше предварительно обвалять их в панировочный сухарях.

Индукция - это новейшая технология, обеспечивающая эффективное приготовление и экономию времени и электроэнергии. Нагрев происходит непосредственно в кастрюле или сковороде за счет электромагнитного поля. Результат - быстрое приготовление пищи, точная регулировка температуры, минимум затраченной электроэнергии. Индукционная поверхность beko HII 64500 FHT - это удобная, быстрая, экономичная и безопасная технология приготовления