Курица в конверте

  1. Eafaoeooi

    Eafaoeooi Маргарита К

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт курицы в конверте домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 205 килокалорий.


    Курица в конверте
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 205 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Понадобится: Куриное филе 800 г.
    • Шампиньоны 300 г.
    • картофель 500 г.
    • 2 головки лука.
    • 5 зубчиков чеснока.
    • Специи:паприка, карри, соль, молотый черный перец, 4 небольших веточек розмарина.

    Пошаговое приготовление

    1. Куриное филе разделать, замариновать в специях и чесноке, оставить.
    2. Очистить картофель, нарезать любым способом ( желательно крупно) нарезать лук полукольцами посолить, поперчить и тщательно перемешать с картофелем. Возьмите фольгу, оторвите 1 метр, перегните пополам. Теперь загните 2 раза с боков, чтобы все получилось герметично иначе потом все вытечет. У нас получился конверт, осторожно придерживая снизу, положите кусочек курицы, грибы, картофель. Присыпте специями. Защипните края фольги, так же как и с боков. Наш конверт готов, так же сделайте остальное. Разогрейте духовку и смажте поротивень подсолнечным маслом. Выложите конверты. Выпекать 20-30 минут при t 200 C.
    3. Приятного Аппетита!!!!!!

    Мариновать курицу надо 8-10 минут. Для нее это нормально. И сразу же разбейте ее на порционные кусочки. Грибы желательно взять маринованные, целые.



     
    Eogoxeioe, aduonzeoa, Антеро Л и ещё 1-му нравится это.
  2. ОлесяР

    ОлесяР Олеся

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ангарск

    рецепт весьма кстати!